Много фирми в Западна Европа и САЩ са достигнали до извода, че е крайно време да се предприемат мерки, улесняващи майките, които искат да се върнат на работа по-бързо, като им се позволи да вземат и чедата си в офиса.Идеята звучи Бебе в офисашокиращо за много хора около мен, признавам че и аз самата изобщо не съм сигурна дали бих избрала такова решение. Но от как забременях и родих детето си се нагледах и наслушах на достатъчно клишета по въпроса за бебегледането. Някои от тях постепенно отпадат, други са по-устойчиви и може би тази идея ще е следващата, която ще разбуни форумите и ще промени с нещичко родния пейзаж.
Всъщност, практиката неслучайно се е зародила в страни като САЩ и Великобритания, където или няма платен отпуск по майчинство или отпуснатият от държавата срок е смехотворно малък. САЩ например, по данни на списание National Geographic от август 2007 г. се нарежда сред страните в света с най-кратък срок – едва 12 седмици, при това неплатени! В сравнение с тях, нашите 315 дни платено майчинство и още една година възможност за неплатено звучат направо невероятно.
В споменатите страни все повече фирми променят политиката си спрямо служителите, които са от ключово значение, като им осигуряват комфортна атмосфера, в която без проблеми да щъкат бебета. В САЩ над сто организации и фирми успешно прилагат метода „бебета на работа”. По данни на асоциацията „Babiesatwork” http://www.babiesatwork.org/ над 1300 мъници са пролазили в офисна обстановка. Както винаги що се отнася до бизнес, всичко е внимателно премерено и претеглено, а опитът на престрашилите се сочи, че ползите са доста.
За родителя:
- позволява по-бързо връщане на работа, ако тя е атрактивна, желана и важна за кариерата на майката или бащата или пък в крайна сметка е неизбежно от финансова гледна точка;
- действа успокояващо, сваля нивото на стреса и притесненията, защото отрочето е под ръка;
- увеличава шансовете за успешно кърмене, което е най-доброто за бебето ти, а и примера действа насърчаващо за другите жени.
За бебето:
- близо е до мама или татко, тоест то е щастливо, спокойно и усеща, че е обградено с така нужната му любов и топлина;
- свиква с нови хора, с различна обстановка, израства по-уверено и способно да комуникира с околния свят;
- не расте в стерилната среда на детската стая и кошчето, изгражда си адекватен имунитет и умения да комуникира.
За компанията и колегите:
- действа успокояващо и разведряващо, все пак е по-добре да слушаш гукащо бебче, вместо поредната нова диета на колежката;
- повишава духа на екипа и спестява пари за безсмислени тийм билдинги, на които всички скучаят, но присъстват по задължение;
- увеличава се лоялността и положителното отношение към фирмата, което пък повишава продуктивността;
- не на последно място – привличат се нови клиенти, слухът за бебета в офиса се разпространява бързо, всички искат да видят това чудо. Така името на фирмата започва да се шири по форуми и блогове, променя се имиджа й и доверието към нея расте;
- Действа като безплатна реклама сред жените клиенти, а покрай тях и сред мъжете. В САЩ и Европа такива фирми са постоянно присъствие в класациите за „Най-добро работно място”.
Ето и разказа на собственик на просперираща рекламна агенция в САЩ, затова как в компанията му са израснали 33 хлапета и… цяла дузина кучета.
Против:
Идеята се обсъжда и предъвква отдавна по чужди сайтовете, форуми и блогове. Повечето противници настръхват от идеята, защото:
- Родител с бебе на работа не е толкова ефективен, колкото колега без. Тоест някой ще получава заплащане за по-малко работа, само защото има деца;
- Бебетата, както знаем, са и шумни. Не всеки може да издържи на бебешки рев, а той може да бъде наистина пронизителен;
- Шумно или не, едно сладко бебе привлича неудържимо вниманието на околните и разсейва служителите;
- Офисната среда невинаги е безопасно място за мъниците (особено у нас, където масово се пуши на работа, въпреки забраните), а колегите носят всякакви зарази;
- Адвокатите на много фирми изтъкват опасение, че при евентуален инцидент е възможно родителят да съди фирмата;
Всъщност идеята детето да е в офиса се свежда до едно просто правило – бебето има жизнена нужда да е близо до мама.
Бебетата имат постоянна нужда от майчината си топлина, от бащината също, изобщо от човешко присъствие, а не от безмълвната компания на плюшени или пластмасови изделия. Така е не само според моята емоционална интуитивна преценка, но и според много изследвания и изводи, направени въз основа на човешкото психическо развитие, както и въз основа на анализ на практиките съществуващи в много племена и култури. Малките там не се оставят и затварят в специални кошарки, в стерилни детски стаи или в ясли, а са плътно до родителите си, участват един вид в социалния живот и израстват по-самоуверени, психически стабилни и пълноценни личности, които умеят да общуват без притеснения и помагат на близките си в работата, която са наблюдавали от малки. До този извод е стигнала и Джийн Лайдлоф извод, която прекарва години сред индианското племе във Венесуела. Един от любопитните й изводи е, че децата които са привързани към родителите си, не плачат толкова, колкото сме свикнали от едно бебе, нямат колики и реагират много по-спокойно при контакт с чужди хора.
Идеята ми звучи сякаш е продукт на отчаянието от едно дълго отдалечаване между родители и деца, на едно продължително пътуване на обществото срещу естествения ход на нещата, срещу нуждите на нашите бебета, срещу вродената ни интуиция. У нас този път минава по различен маршрут, но посоката е същата, въпреки че вече някои правят обратен завой.
Все още битува идеята, че малките човечета трябва да се възпитават дистанционно, да бъдат привиквани към самостоятелност едва ли не от първия ден след раждането. За бебето е отредена специален дезинфекциран периметър, за да не пречи, да не притеснява околните или пък да не би да се разглези или да пипне някой опасен вирус или коварно дебнеща бактерия. Всичко трябва да е по график – кърмене, спане, контакт с мама и тати, точно определени места, ограничаващи се до детската стая и кабинетът на педиатъра. Разделението започва още от родилното, където в повечето случаи бебетата са отделени по недоказани и неясни причини от майките.
Родителството е най-естественото нещо и следователно то не се нуждае от кански мъки, за да се получи добре. Нужно е само да се вслушаш в гласа на бебето и постепенно ще усетиш, че говорите на един език. То има нужда от топлината ти не само в определени часове и трябва да похапва често, не по твоя, а по неговия си „график”.
Чака ни още път назад, след като все още у нас се срещат теми като „А вие целувате ли децата си?”. Тази нагласа е стара, ноundefined затова пък доста вкоренена в съзнанието на много поколения.
Д-р Божкова, която е с опит като участъков лекар и педиатър в Дулово в края на 60-те години на XX в. разказва, че когато е обикаляла в района се е нагледала на слабички, неразвити бебета, които са повивани здраво и са оставяни в дървени коритца (бешици по народному), които служат и за люлка. Обикаляла е селата и въпреки омразата на хората, тя и колегите й са горяли тези корита на мегдана. Все пак нещата по нашите земи не винаги са били такива, иначе Майстора едва ли щеше да намери модел, за да нарисува своята майка и дете, поставено на гърба й в цедилка, сред слънчогледово поле.
Осъзнавам и че съм от щастливките, които работят във фирма, която спазва законите в страната и аз мога спокойно да се порадвам на време с детето, да получавам майчински според реалната ми заплата и да не се главоблъскам по въпроса дали мястото ми в офиса изстива. Но е нужна повече толерантност към бебетата на обществени места, по строги закони, които да предоставят истински зони за непушачи по заведенията и по-гъвкава политика на работодателите спрямо служители с бебета. В крайна сметка много работа може да се върши дистанционно, което освен всичко спестява и средства на собствениците на фирми. Другият основен момент е излизане от сивата икономика, в която хиляди майки получават мизерни майчински, защото не се осигуряват на реалната сума. Така те са принудени да намерят начин и да се върнат на работа, където едва ли ще ги поканят заедно с бебетата.
Това са елементарни неща, за детски градини или стаи за бебета и деца към фирмите все още не смея и да си мечтая, но е факт, че вече и в България има фирми, които предоставят тези възможности и рано или късно ще намерим верния път, а до тогава – приятно гушкане!
Източник: moetodete.bg
Безсънните нощи, пелените, бибероните, приспивните песнички … Това ни изпълва с майчина радост, но и ни кара да се замисляме: “Не е ли по-добре да се върна на работа, та да отпочина малко?”. Връщането на работа винаги е важна и притеснителна стъпка за майката. Как бихте могли да направите по-лесен за себе си и за цялото си семейство този преход към „работния” начин на живот? Смятаме, че стъпките, които Ви посочваме по-долу, биха могли до голяма степен да намалят напрежението Ви:
1. Подгответе се предварително.
Разбира се, най-добре е когато сте успели да планирате своята бременност, раждането на бебето и майчинството още преди това да е станало факт. В съвременния свят се смята за добър тон да планирате дори тези лични неща от живота си.
Дори да не сте успели да планирате бременността си, веднага след като сте разбрали, че чакате бебе, трябва да се захванете с подготовката и планирането на живота си през следващата една година. Говорете с началника си и уточнете, какви са Вашите задължения на работното място и дали трябва да отпаднат или да бъдат заменени с други, какви са възможностите за намалено работно време и т.н. (не бива да подценявате своето здраве и здравето на бебето за сметка на работата). Освен това, не бива да изненадвате началниците си, когато просто няма как да прикриете вече бременността си, а фирмата тепърва трябва да се чуди кой ще Ви замества на работното място по време на майчинството. Уточнете с шефа си дали ще се наложи да обучите човек, който ще Ви замества, да предадете на друг колега проекти, които ще приключват по време на Вашето майчинство и т.н. Този начин на действие ще покаже, че сте екипен играч и смятате след време да се върнете на работното си място като такъв.
2. Дайте си време за преход.
Животът на една майка с малко бебе отстрани може да прилича на хаос – не е ясно кога е нощ, кога ден. Помогнете си да преминете към работния график на денонощието: Планирайте задачите си за седмицата така, че да преминете към обичайния режим “ден/нощ”. Ако вече сте свикнали да поспивате през деня, ще се наложи да се откажете от този навик. Уточнете кой ще се грижи за бебето Ви, когато започнете работа. Направете „тренировки” с детегледачката или с бабата – оставяйте ги сами за по няколко часа, за да видите има ли потенциални проблеми; Планирайте завръщането си на работа в средата на работната седмица – в сряда или четвъртък. По този начин първата Ви седмица на работата ще мине по-лесно за Вас.
3. Бъдете реалистка.
Недоспиването, притесненията за бебето и напрежението в работата са обективни дадености, които ще Ви връхлетят веднага след връщането Ви на работа. Вероятно ще намерите много промени на работното си място (нови процедури, нови технологии и т.н.). От значение е и фактът, че вече ще Ви се налага повече да се грижите за себе си – за облеклото си и за външния си вид. Хубавото е, че няма начин с времето да не се приспособите и да минете на нормален работен режим на живот.
4. Правилно започнете работата си като член на екипа.
Навлизайте в работата като професионалист. Колкото може по-бързо направете среща с ръководителя си, за да уточните какви промени са станали на работното Ви място, какви нови изисквания има към Вас и какъв работен график трябва да спазвате. Сега вече може да Ви се налага да тръгвате точно навреме от работа, защото ще вземате детето от детската градина и няма да можете да работите в събота и т.н. Уверете се, че ръководството правилно е разбрало тези обективни ограничения в работното Ви време, за да няма проблеми по-нататък. За да навлезете по-бързо в работата и да заемете мястото си в екипа, също така трябва да говорите и със своите колеги и подчинени.
5. Не прекалявайте с разговорите за любимото си бебе.
Разбира се, че Вашите колеги и колежки ще се радват за Вас и ще Ви разпитват за хубавото Ви бебе. Отговаряйте, хвалете се, но внимавайте да не направите любимото Ви детенце единствената тема за разговор, която можете да поддържате. Не всеки ще се вълнува като Вас за първото зъбче на бебето Ви, за подробностите на неговото хранене и къпане и друго, за което всеки горд родител с желание оповестява пред околните. Оставете тези подробности за близките си хора и приятелите си.
6. Отдайте се с отговорност на работата си.
Когато имате малко дете, винаги има вероятност да Ви извикат по спешност в къщи. Важно е да не прекалявате и да ползвате възможността да отскочите да видите детето си, само когато има важна причина за това. Опитайте се в работно време да насочвате вниманието си само за работата. Всеки родител се притеснява, затова уточнете с близките си да Ви търсят, само ако има някакъв реален проблем, а през останалото време сами да вземат решения относно грижите за детето.
По същия начин постъпвайте и в къщи. Извънработното си време отдавайте на семейството. Не позволявайте служебните Ви работи да отнемат от личното Ви време. Вършете си работата така, че да не Ви се налага да „носите домашно за вкъщи”.
Източник: www.karierist.com
За бременните прекарали силен стрес през ранния стадий от бременността, е характерен повишен риск от възникването на шизофрения у тяхното дете, посочват учени от университета на Манчестър, Великобритания, които са изучили данните за 1,38 милиона новородени през периода от 1973 до 1995 г.
Рискът от възникването на шизофрения и свързаните с нея разстройства например е с 67% по-висок за потомството на тези жени, които са изгубили близки роднини през първите три месеца от тяхната бременност.
Изследователите смятат, че отклоненията в структурата на мозъка, свързани с шизофренията, могат да се формират още на най-ранните етапи от развитието на плода.
Полученият резултат потвърждава теорията за това, че психичното състояние на майката оказва голямо влияние на нейното бъдещо дете.
Изследователите не са открили потвърждение на факта, че загубата на близък през по-късните етапи от бременността може да окаже някакво влияние върху развитието на бъдещото дете, но смятат, че този въпрос се нуждае от по-задълбочено изучаване с цел оказване на правилни профилактични мерки и своевременна медицинска помощ, съобщава Би Би Си.
Източник: zdrave.bg
Здравото бебе се храни добре, спи спокойно, а когато бодърства, има жив поглед, готово е за усмивка и за игра. По-голямото дете не остава на едно място поради неговото любопитство, желание за игра, дори и да прави пакости, не забравя да ви напомни, че вече е гладно.
Няма по-чувствителен барометър за здравословното състояние на детето от майчиното сърце. То ще трепне, щом майката забележи, че бебето й, което досега никога не е повръщало, изведнъж повърне храната си. Майчиното сърце се присвива от тревога, когато чуе особения пронизителен плач, какъвто майката досега не е чувала. На наблюдателната майка ще направи впечатление, че голямото й дете отказва поканата на своите другарчета да излезе на игра, казвайки, че е уморено или направо, че нещо не му е добре. А когато допре устни до зачервената му бузка, тя разбира, че детето има повишена температура. Дори такива наглед незначителни прояви - като пребледняването, предпочитане на леглото, събраните вежди с бръчки на челото - не могат да убягнат от очите на мама.
Източник: bg-mamma.com
Здравите жени на възраст от 35 до 40 г. са в добро здраве и имат безпроблемни бременности.
Добрата пренатална грижа и здравословните навици могат да Ви помогнат да намалите определени рискове. Ако се появят проблеми при жени над 35 години, те обикновено могат да бъдат успешно излекувани.
Независимо от Вашата възраст, посетете Вашия гинеколог преди да започнете опити за забременяване ако имате хронично медицинско заболяване като диабет, апоплектични пристъпи или високо кръвно налягане, ако сте на дългосрочно лечение с медикаменти.
Ако не са контролирани, някои състояния могат да доведат до риск за Вас и Вашето бебе.
Ако сте по-възрастна от 35 г. и не успявате да забременеете след опити в продължение 6 месеца, свържете се с Вашия гинеколог. По-възрастните жени могат да открият, че е по-трудно да забременееш, отколкото по-младите жени, тъй като способността за забременяване намалява с годините. В много случаи безплодието може да бъде лекувано.
Пренаталната грижа е важна при жени над 35 г.
Пренаталната грижа е особено важна при жени над 35 години, тъй като те са предразположени към повишаване на кръвното налягане и диабет за първи път през бременността.
Имат повишен риск от раждане на бебе с генетично заболяване като синдром на Даун.
Жените над 35 г. имат леко повишен риск от следните усложнения по време на бременността:
* Спонтанен аборт. За жени на 40 г., рискът е около 25 %.
* Плацента превия (плацентата е на неправилно място и покрива шийката на матката - това може да причини повишено кървене по време на раждането. Често се налага цезарево сечение)
* Страдание на плода и преносване, ако това е първата бременност на жената.
* Бебе с ниско тегло или преждевременно раждане (преди 37 седмица от бременността): един начин за намаляване на тези рискове е отказване на цигарите по време на Вашата бременност.
* Жени над 35 имат по-висок шанс за цезарево сечение за разлика от останалите жени.
Здравословни навици за жени над 35 г.
За да намалите рисковете по време на бременността:
* Яжте здравословни храни
* Наддавайте нормално
* Упражнявайте се след консултация с Вашия гинеколог
* Не пийте алкохол, не пушете и не употребявайте всички забранени лекарствени средства.
* Не взимайте лекарства или други билкови добавки преди да сте се консултирали първо с Вашия гинеколог.
Пренатални скрийнингови тестове за бременни над 35 г.
Помолете Вашия доктор за пренатални скрийнингови тестове за бебето. Например амниоцентезата често се препоръчва за бременни жени над 35 г. и по-възрастни.
При амниоцентезата, гинекологът вкарва тънка игла в корема на майката. Малко количество амниотична течност (течността, която заобикаля и защитава бебето) се взема и се тества за хромозомни аномалии като синдром на Даун или специфични генетични заболявания, които са риск за плода. Резултатите от теста обикновено са готови в рамките на седмица или две. Повечето жени, които имат пренатален скрийнингов тест научават, че бебето е здраво и се чувстват по-сигурни след резултатите.
Източник: bg-mamma.com
Къде е истината?
Дали губите от съобразителността си, или ставате достойни за членове на Менса, след като разберете, че чакате бебе?
Фактите са красноречиви - бременността засяга и главата ви като част от целия ви организъм.
Когато Ирена Венева родила първата си дъщеря, всичко станало за няколко минути. В болницата едва успели да я качат в родилната зала и пропуснали редицата процедури, свързани с регистрацията и тоалета. Ако Ирена е използвала пълния капацитет на мозъка си, тя е щяла да тръгне за здравното заведение преди часове, когато контракциите били през 10 минути. “В случай, че се бях вслушала в съветите на майка ми по телефона, която живее на 200 км разстояние, това нямаше да се случи”, спомня си сега Ирена. “Да, бременността може да направи мозъка ти истинска каша!” Изгубени ключове, забравен списък за пазаруване, сол вместо захар в чая - сякаш дяволчето мисли вместо вас.
Мозъкът се свива
“Имам три деца и колкото и да не ми се иска, трябва да призная, че при всяка бременност се повтаряше едно и също. Ставах толкова разсеяна, че понякога се плашех. Можех сутрин да отида до хладилника, да го отворя, да си взема нещо за закуска и докато отида до масата, вече да съм забравила какво искам да ям”, споделя Мария Нинова от Варна.
Според някои проучвания през бременността мозъчните клетки се свиват.
Дали мозъкът, превърнал се на “каша”, е един от симптомите на майчинството?
Австралийски учени са направили 14 различни проучвания върху този проблем. Оказало се е, че бъдещите майки нямат проблеми да запомнят неща, свързани със семейството, включително имена и телефонни номера. Когато обаче се налага да възприемат нова и непозната информация, бременните и новоизлюпените майки просто не можели да се справят. Друга група учени са на мнение, че високите хормонални нива повлияват някои процеси в мозъка, а освен това се отразяват и на двигателните умения на бъдещата майка.
Забраванка
След като вече има и научни доказателства, че през бременността мозъкът на жената става на “желе”, явно това е причина бъдещите майки да забравят толкова. Някои бременни обаче не са съгласни с подобно твърдение. “Повечето от нас знаят, че когато сме прекалено напрегнати в работата, често малките детайли се забравят. И мъжете често пропускат някои подробности, ако са подложени на стрес. Ето защо не могат да се обвиняват за това хормоните”, обяснява Даниела Янева, майка на две деца.
От друга страна, има ясни доказателства, че постоянната липса на сън може да повлияе върху концентрацията и паметта. А много бъдещи майки страдат от безсъние. Не е лесно да потънете в страната на Морфей, когато се въртите в леглото с огромния си корем. Същото се отнася и за новоизлюпените майки, които трябва да стават, за да нахранят кърмачето по няколко пъти през нощта. Липсата на сън се отразява на мисловния процес. Когато човек е уморен, концентрацията намалява, а нивото на кръвната захар спада. От друга страна, след появата на бебето майките имат толкова много задължения, че просто не могат да поемат допълнително нова информация. Всичко, което не е свързано по някакъв начин с детето, обикновено остава на заден план.
Къде е умът ми?
Резултатите от някои проучвания обаче са противоречиви. Друго австралийско изследване на 300 бъдещи и настоящи майки показва, че бременността не се отразява по никакъв начин на умствените способности. Дори напротив. Американски учени са доказали, че естрогените, които се произвеждат в голямо количество през бременността, стимулират невроните да нарастват.
Какъв е резултатът?
По-добро зрение, координация и памет, а в добавка - и засилени инстинкти. Това прави майките много по-ефективни у дома и в работата си, отколкото жените, които нямат деца. Нещо, с което Никол е съгласна: “Откакто забременях, животът ми стана много по-организиран. Запомням нещата по-лесно, справям се с повече задачи…”
Трудно е да се каже къде е истината, когато става въпрос за бременността и майчинството. Дали ще се почувствате като 5-годишно хлапе или истински гений? Каквото и да се случи - не го приемайте твърде навътре, а се наслаждавайте на най-важното - бебето.
В помощ на ума
Поемете си дъх. Престанете да се юркате, сякаш оцеляването на света зависи от вас. Ако редовно почивате, ще изчистите ума си от всички притеснения и спокойно ще подредите приоритетите си.
Водете си бележки. Не е нужно да запомняте всичко. Купете си малък симпатичен бележник и в него записвайте онова, което трябва да свършите, или нещата, които често забравяте. Всяка сутрин може да си попълвате списъка “какво трябва да направя”.
Спете повече. Когато сте уморена, концентрацията ви намалява. В случай че е възможно, опитайте да поспивате поне 20 минути. Това ще възвърне концентрацията ви.
Източник: bg-mamma.com
Ако поне веднъж сте изпитвали прекрасните усещания на бременността, то не може да не сте се почувствали като Богиня на живота. Най-вероятно сте прочели и най-новите статистики и предупреждения за плодовитостта на жената и си мислите, че едва ли се отнасят точно до вас, особено ако сте в кря на 20-те си или началото на 30-те си години.
Имайки вече бебе(или две), въобще не означава, че ще можете да имате веднага още едно щом го пожелаете. Въпреки, че сигурно сте чели много истории за известни майки като Мадона, Джина Дейвис или Джейн Сиймур, родили през 40-те си години, факт е че плодовитостта на жената започва да намалява след 27 годишна възраст, а след 37та спадът е значително по-бърз.
Ако тази статистика ви учудва, не сте само вие.
Американската Асоциация по Безплодие е анкетирала наскоро 12 000 жени по тези въпроси и само 1 жена е отговорила правилно на всички въпроси. 88% от жените са надценили с между 5 и 10 години възрастта с която плодовитостта започва да намалява. Никой не е шокиран от факта, че 45 годишна жена би забременяла трудно, но много малко хора осъзнават, че и 33 годишна жена би имала също проблеми.
Вие се раждате с около 1 000 000 яйцеклетки и всеки месец може да загубите около 1 000. Когато достигнете пубертета вие имате вече около 500 000 яйцеклетки. Яйцеклетките на всяка жена си имат свой уникален и непредвидим период на износване. Всеки месец , определен брой яйцеклетки (с годините този брой намалява) започва да зрее. Но обикновено само една е доминираща и освободена от яйчниците. Останалите деградират. Средностатистическата 37 годишна жена е с 25 000 яйцеклетки и все още и остават около 1000 при достигането на менопаузата. Дори да сте здрава и младееща 38 годишна жена, вашите яйцеклетки ще бъдат на нивото на 38 годишна. Докато при 40 годишна жена 70% от оставащите й яйцеклетки може да бъдат генетично аномални.
Според Д-р Марсел Седарс съществуват 2 теории, които обясняват този факт. Вашите яйцеклетки могат да бъдат деформирани и повредени чрез излагане на различни опасни отрови, намиращи се в околната среда като цигарен дим, индустриални замърсявания. Другото предположение, че вашите най-здрави яйцеклетки са освободени от яйчниците в самото начало, така че генетично повредените клетки остават за по-късните години.
Ако сте под 30 години, вашият шанс да забременеете за всеки месец е 20-30%, но ако сте минали 40, шансът е вече само 5%. С течение на годините овулацията ви не е вече толкова редовна, и яйцеклетките ви са по-неподатливи на оплождане. Хромозомите в по-старите яйцеклетки не се делят правилно преди овулация, което често води до допълнителна 21 хромозома - причина за синдром на Даун. По време на оплождането има голяма възможност хромозомите да не се комбинират с тези на сперматозоидите и клетките в ембриона да не започнат да се делят въобще.
По-възрастните яйцеклетки имат по-малка способност да се имплантират в матката, както и да се развиват нормално. Повечето ембриони с генетични аномалии не могат да просъществуват дълго и абортират в първите една -две седмици от бременността, преди да сте пропуснали цикъла си.
Разбира се има най-различни варианти що се касае до плодовитостта на жената. Например има жени, които съвсем лесно забременяват на 41, а същевременно други на 34 имат сериозни проблеми. За съжаление няма начин, по който да се предвиди колко време вие ще имате възможност за лесно зачеване или за зачеване въобще или както докторите го наричат ”резерв на яйцеклетки”. Има кръвен тест, който може да покаже каква е възможността ви за зачеване в настоящия момент. Тестът измерва нивата на FSH хормона (фоликустимулиращ хормон) и естрадиола между третия и петия ден от вашия цикъл. Цената варира от 15 до 22 лева според лабораториите. Ако тези нива са високи, шансовете ви за забременяване без медицинска намеса са ниски. Ако все пак са на границата, може да започнете опити за зачеване веднага, защото всяко забавяне ще намалява вашият шанс за нормално зачеване. Имайте предвид, че даже и нивата да са ниски, това не е гаранция, че до месеци няма да започнат бързо да се покачват, както и шансовете ви за забременяване да се минимизират.
Като допълнение към фактора възраст, има още много причини, които водят до безплодие с течение на времето.
Ендометриозата е една от тези причини - заболяване, при което маточната лигавица се разраства извън маточната кухина. Причините за заболяването не са известни. Ендометриозата бива вътрешна /заемаща само матката/ и външна /заемаща околните тъкани и органи/. Друга причина би могла да бъде миома на матката или друг вид тумор не само в матката, а и на тръбите или яйчниците. Друг фактор може да бъде и неоткрита и нелекувана следродилна инфекция. В много редки случаи операции като аборт, цезарово сечение, премахване киста на яйчниците може да доведат до изхвърляне на следващ плод. Друг съществен фактор са половите заболявания, най-вече хламидия и гонорея. По-маловажни фактори са тютюнопушенето и тегловни проблеми- над- или под- норменото тегло.
Напоследък докторите откриха доказателства за намаляване шанса за зачеване при жени използвали спирали като контрацептивно средство. Затова се препоръчват орални контрацептиви. Може да започнете опити за зачеване 10 седмици след спиране на приемането им.
Ако сте под 35 години, докторите препоръчват да опитвате поне година преди да потърсите медицински съвет или да направите различни тестове и изследвания. Ако сте над 35 или имате някакви медицински проблеми като нередовен цикъл, инфекция или кормена операция не бива да чакате повече от 6 месеца.
Според изследване, проведено за 782 европейски двойки наскоро, се установило, че повечето жени успяват да заченат без медицинска помощ за 2 години.
Статистиката посочила следното:
да заченат в рамките на две години са успели 97% от жените на възраст 19-26 г,
94% от 27-34 г,
91% от 35-39 г.
Изследването е доказало, че за по-възрастните двойки е необходимо по-дълго време за зачеване, но не е било невъзможно. Медицинските изследвания в период 6-12 месеца от започването на опитите за зачеване са необходими, най-малкото за да се елиминират всякакви медицински фактори и причини. Ако всички изследвания са негативни, докторите препоръчват опити поне още година преди да се пристъпи към медицинска помощ за зачеване - като фертилни таблетки, оплождане ин-витро и т.н. Някои доктори обаче съветват жени в късните си 30 години да вземат мерки далеч по-рано, имайки се предвид възрастовия фактор.
Много родители считат за идеална възрастова разлика между децата си период от 2-3 години, но може да се окаже, че това не е най-подходящата от гледна точка на плодовитостта на жената и да се наложи да побързат. Мишел Кънингам, която е опитвала да зачене с второто си дете цели 3 години казва: ”Съветвам всичките си приятели да не чакат, а да опитват веднага - за мен това си е руска рулетка - никога не е ясно дали няма да се окаже голям проблем”
Спермата
При 40-50% от двойките, се оказва проблем именно спермата. Ново изследване е показало, че възможността за оплождане при мъжете намалява още на 35 години, а не в края на 40-те както се смяташе досега. По-възрастните мъже произвеждат сперма с повече генетични аномалии, което може да доведе до спонтанно изхвърляне на плода.
Напоследък рязко се увеличи ин-витро зачеването при двойките, за които чрез сперматограма е доказано ниска подвижност на сперматозоидите. Извличане на способни да оплодят сперматозоиди е възможно даже за мъже с нулева такава подвижност.
Напоследък най-честа причина за безплодие при мъже, които са имали вече деца е варикоцеле - разширяване на венозната мрежа на тестиса. Хирургия може да помогне в този случай, но двойката пак би имала нужда от ин-витро оплождане.
Вторично безплодие
Тъй като напоследък доста жени решават да имат деца по-късно или да при повторен брак да имат отново деца, се наблюдава голямо завишаване на вторичното безплодие. Двойки, имали вече деца по-трудно се решават да потърсят медицинска помощ, макар че при тях шансовете за успех са много по-големи, ако такава се потърси навреме.
Дори и да имате вече дете, вторичното безплодие може да бъде много тежко. Приятели, които ви казват да се успокоите или да почивате, могат даже да усложнят нещата. Вторичното безплодие е толкова самотно: безплодните двойки не ви съчувстват много, а приятели с много деца правят забележки от типа: ”Животът е толкова по-лесен само с едно дете…”
Яйцеклетки от донор
Много безплодни двойки успяват да заченат ин-витро. В голям % от случаите за това оплождане се използва яйцеклетка от донор, за да може да се осъществи пълноценна и здрава бременност. Ако сте на 40 и получите в донорство яйцеклетка от по-млада жена, шансовете ви за успех са значителни. Дарената яйцеклетка се опложда със спермата на съпруга ви и се имплантира във вашата матка. Повечето жени приемат с охота тази процедура, защото искат да изпитат бременност, независимо че детето няма да е биологическо тяхно.
Източник: bg-mamma.com
Смята се, че има преносване, когато влезете в 41-а седмица от началото на последния ви мензис. Ако сте в това положение, ще ви викат на преглед, за да слушат тоновете на сърцето на бебето на всеки два дни, дори всеки ден. Ще се провери цветът на амниотичната течност. Ако е зеленикава, значи, че бебето изхвърля мекониума и изпитва някакво страдание. Тогава трябва да се предизвика раждане. С помощта на апарата Доплер ще се провери виталността на плацентата, защото в края на бременността тя започва да се изменя и вече не изпълнява така пълноценно функциите си - да храни бебето и да му подава кислород.
Често пъти половите сношения предизвикват раждането, защото при тях се получва освобождаване на простагландини. Тези хормони въздействат пряко върху мускулните влакна на матката и събуждат контракциите.
Ако след 41 седмици вашето бебе все още не се появява, раждането ще бъде предизвикано изкуствено. Обикновено бебето се ражда в добро здраве и не изисква специални грижи. Кожата му се бели, защото предпазният мазен слой пада, а ноктите му са много дълги. Крайно време беше да се появи на бял свят!
Източник: bg-mamma.com
Не бързайте все пак да го видите. Оставете го още малко да поседи на сигурно и топло. Ако сега се роди, ще бъде недоносено с всички съпътстващи го опасности. Ето защо през този месец не проявявайте прекалено усърдие и трудолюбие, оставете го още малко да порасне, да събере сили, бавничко, без да бърза.
Вашето бебе вече има силно развита възприемчивост. То възприема не само звуците. Когато в отговор на някакъв сигнал се движи, то го прави, за да покаже, че му е приятно или, обратното, неприятно. Прави го спонтанно, рефлекторно, без мисловен процес, който би му помогнал да разбере за какво става дума. Долавя силните емоции, които преживявате. Долавя ги индиректно, чрез адреналина, който освобождавате и който преминава през плацентата. Не се безпокойте - това не му се отразява.
От само себе си се разбира, че майката не може да преживее цели 9 месеца без вълнения, стресови ситуации или други неприятности. И тъй като природата мисли за всичко, излишъкът от адреналин, получаван от време на време от вашето бебе, е необходим може би за съзряването на някои физиологични процеси? Това е само предположение, но докато не бъде доказано, не е излишно да следвате препоръките и да живеете спокойно и разбира се, да си почивате, доколкото е възможно.
38 - ма седмица от началото на последния ви мензис
36-та седмица от оплождането
10-ти лунарен месец
край на 8-ми, начало на 9-ти месец от бременността
Последната отсечка за вас и вашето бебе!
Бъдещото бебе
Дълго е 32 см от главата до опашната кост и 46,5 см от главата до петите. Тежи 2 кг 650 г.
Ланугото е само спомен. Вашето бебе е станало истински шишко.
Веднага след като се роди, кръвообращението коренно се променя в сравнение с това, което е било при утробното развитие. Причината е, че преди раждането плацентата заменя белите дробове и поради това феталната кръв не е минавала през тях.
Човекът е единственият бозайник, който губи значително количество кръв - около 1/2 литър, при раждането.
Бъдещата майка
Откакто сте бременна, гледате света под различен ъгъл! Наистина наедряването на предната половина на тялото ви се компенсира с по-силното превиване на гръбначния стълб и с опъването на рамената назад. Това положение има за резултат дръпване на главата назад, което естествено променя ъгъла на зрение.
Както виждате, всичко е много просто: тъй като центърът на тежестта е променен, вие лесно се блъскате навсякъде, където ви падне, и всичко ви се изплъзва от ръцете.
39 - та седмица от началото на последния ви мензис
37-ма седмица от оплождането
10-ти лунарен месец
9-ти месец от бременността
Вашето бебе не помръдва: чака сгодния момент да се появи!
Бъдещото бебе
Дълго е 33 см от главата до опашната кост и 48 см от главата до петите. Тежи приблизително 2 кг 900 г.
Кожата на вашето бебе сега е съвсем гладка.
То почти не помръдва, защото е станало много едро и дебело. Положението, в което се намира, е следното: с главата надолу, с ръце, скръстени на гърдите, с крака, повдигнати и свити, за да заема възможно най-малко място. В края на крайщата ще е много доволно, когато дойде време да излезе, за да се поразкърши!
Бъдещата майка
Има вероятност всеки момент да тръгнете за родилния дом. Ако раждането действително е някъде около 40-та седмица от отсъствието на мензис, то може да стане между 38-ма и 41-ва седмица.
Възможно е също вашият лекар да реши да предизвика раждането преди термина. В този случай се смята, че раждането е изкуствено предизвикано.
40 - та седмица от началото на последния ви мензис
38-ма седмица от оплождането
10-ти лунарен месец
9-ти месец от бременността
Стигнали сте термина. От този момент до края на седмицата най-сетне ще видите бебето, с което съжителствате от 9 месеца насам!
Бъдещото бебе
Дълго е 50 см от главата до петите и тежи 3 кг 300 г.
Още с раждането най-напред ще се промени кръвообращението му. След прерязване на пъпната връв вашето бебе вече е напълно самостоятелно. Ще трябва да се грижи съвсем само за набавянето на храна и кислород. Кръвта му, наситена с въглероден двуокис в резултат на обмяната, повече няма да се пречиства в допира с майчината кръв, а с помощта на собствените му белодробни алвеоли. Същото важи и за кислорода. Той вече няма да му се доставя чрез майчината кръв, а от въздуха, който диша. Следователно налице е кръгът, свързващ сърцето и белите дробове.
При първите вдишвания на въздух, в момента на раждането, амниотичната течност, която го изпълва, бързо се резорбира, докато бронхиалните окончания се разгъват, за да образуват алвеолите. На 3-я ден след раждането всички алвеоли са вече разгънати.
Черният дроб окончателно престава да произвежда червени и бели кръвни клетки. С тази задача отсега нататък е натоварен костният мозък. Мозъкът е най-слабо развитият орган на новороденото. Той бавно ще продължава биологичното си съзряване, докато детето стане на 18-20 години.
- При раждането мозъкът тежи между 300 и 350 г.
- На 3-годишна възраст тежи вече 1 кг 300г. Достигнал е почти края на развитието си.
При раждането мозъкът представлява една потенциална сила. Задачата му е да се самоизгражда, като взема за изходна точка различните житейски ситуации. Той ще продължи развитието си, увеличавайки и усложнявайки нервните си връзки. Под действието на двигателни, сетивни, емоционални и психосоциални фактори, благородните мозъчни клетки - невроните, в отговор на тези стимулатори образуват значителен брой дендрити: няколко хиляди на клетка. От клетка на клетка те ще се съединят и подобно на електрическите мрежи ще образуват безброй връзки, осигуряващи предаването и пренасянето на нервните импулси. Мрежите и връзките се съчленяват и изграждат постепенно, както става с компютрите при прихващането на различните информации. Ето защо схемите на тези кабели са своеобразни и различни за всеки индивид. Зависят от индивидуалните способности за адаптиране и за разбиране. Така се изработва индивидуалният начин на мислене на всеки от нас.
Бъдещата майка
Различни малки признаци ви подсказват, че скоро ще дойде време да раждате:
- Внезапно може да почувствате силна умора, гадене, докато миг преди това всичко е било наред. Виновно за това състояние е хормоналното изменение, което се получава в края на бременността, подготвяйки по този начин започването на раждането.
- Слизестата запушалка ще падне. Обикновено цервикалната слуз, която запушва шийката на матката през бременността, изтича някъде между един и три дни преди раждането.
- Възможно е да ви обземе непреодолимо желание да чистите, да подреждате, да домакинствате, за да блести всичко вкъщи. Искате да въдворите безупречен ред и чистота. Страстта към подреждане подсказва предстоящата поява на бял свят на вашето бебе. Това инстинктивно поведение е характерно за всички бозайници. С наближаването на момента женските екземпляри се грижат да подготвят убежището си. Човекът не прави изключение.
Източник: bg-mamma.com
За мнозинството от жените овулацията /периодът, благоприятен за зачеване/ е около 2 седмици преди началото на следващата менструация.Повечето жени не знаят точната дата на зачеване, но обикновено са наясно с първия ден от последната си менструация. Това е причината тази сигурна дата да се смята за начало на бременността.
Бременността продължава около 280 дни или 40 седмици, считани от началото на последната менструация. Можете да изчислите термина си като сметнете 280 дни от началото на последното менструално кървене. ИЛИ като извадите 3 от месеца на последната менструация и прибавите 7 към датата. Така ще получите приблизителната дата на раждането на вашето бебе. Например, ако последната ви менструация е започнала на 20-ти февруари, терминът ви ще е 27-ми ноември.
Изчисляването на бременността по този начин /от първия ден на последната менструация/ се използва от повечето доктори и акушерки днес. Този метод изчислява така наречената гестационна възраст на бебчето. Тя е различна от биологичната възраст, която е с 2 седмици по-малко и се брои от датата на зачеването.
Много жени изчисляват напредването на бременността в седмици. Това наистина е най-лесният начин. Но за някои бъдещи майки е объркващо, че броенето започва 2 седмици преди реално да са заченали. Например, ако докторът казва, че сте бременна в 10-та седмица /от началото на последната менструация/, вашето бебе реално е било заченато преди 8 седмици.
Може да срещнете литература, в която етапите на бременността са разделени на триместри. Триместрите делят бременността на 3 части, всяка от които продължава около 13 седмици. Основанието за подобно разделение са етапите от развитието на бебето. През първият триместър се оформя телцето на бебчето, както и повечето органи. През този период е най-голям броят на спонтанните аборти. През третия триместър пък се проявяват повечето проблеми на майките високо кръвно, прееклампсия.
Друг популярен начин за отчитане на бременността са лунарните месеци. Един лунарен месец продължава точно колкото един пълен кръг на Луната около Земята, т.е. 28 дни. Следователно бременността продължава 10 лунарни месеца, считано от първия ден на последната менструация.
Важно е да се знае, че терминът е просто една предполагаема дата, а не сигурно предвиждане. Само 1 от 20 жени ражда точно на термина си. Грешка е да се разчита на точно определена дата. Този ден може да отмине, а вие още да не сте родили и това излишно да ви притесни. Мислете за термина като за цел, към която се приближавате с всеки изминал ден хубаво е да чувствате, че напредвате.
Независимо как отчитате продължителността на вашата бременност, тя ще продължи точно колкото продължи. Но чудото става едно малко живо същество расте и се развива във вас! Радвайте се на най-прекрасните мигове от своя живот.
Източник: bg-mamma.com