Като всеки цитрусов плод,портокалите съдържат завидно количество витамин С, както и витамини от група В и А. Освен това портокалите са много полезни за здравето ни, защото помагат за намаляването на холестерина и захарта в кръвта. Те отговарят за добрия тонус на организма ни и го зареждат с енергия. Освен това диетолозите препоръчват портокали в големи количества на хора, страдащи от затлъстяване.
Трябва да отбележим, че портокаловото етерично масло е едно от най-често използваните в козметиката. Това е така, защото тези плодове помагат за почистването на кожата и заличаването на петната по нея. Не е необходимо да си търсите специални кремове и козметични продукти, които съдържат екстракт от портокал в себе си. Вие можете да си направите такива в домашни условия.
За сухата и изпръхнала кожа на ръцете си например можем да приготвим крем от по една чаена лъжица какаово масло и зехтин. Към тях се добавя супена лъжица сок от портокал и няколко капки етерично масло от плода. След това трябва да поставите сместа в хладилника за да стегне.
За тъмните кръгове около очите също можете да използвате маска с портокал. Тя се приготвя от един жълтък, супена лъжица зехтин, сок от половин портокал и чаена лъжица мед. Сместа се нанася върху кожата за двайсетина минути и след това се отмива.
Не трябва да забравяме, че след като се върнем от дълъг ден в службата е добре да почистим лицето си преди да си легнем. Добра работа за тази цел може да ни свърши маска, приготвена с портокалов сок и мляко. За нея са необходими само една супена лъжица кисело мляко и сока от няколко резенчета портокал.
Източник: club.bg
Етикети: витамин С, Диетолози, затлъстяване, портокали