Проучвания сочат, че консумацията на ябълки по време на бременността намалява риска от астма, а тази на риба - от екземи у децата.
Все повече наблюдения показват как фактори в много по-ранен етап, отколкото очакваме, могат да имат влияние върху здравето. Последните резултати са получени от анализа на анкети сред 1253 жени - майки на деца под 5-годишна въраст, съдържащи въпроси относно хранителните им навици по време на бременността. Така например редовната консумация на ябълки от майките от порядъка на над 4 седмично води до намаляване честотата на астмата у децата им с 46%.
Точният механизъм между двете явления не е известен, но се предполага ролята на флавоноидите и антиоксидантите, съдържащи се в плода. Засега този ефект не е категорично доказан, но така или иначе плодовете, включително ябълките, трябва да влизат в менюто на бременната жена. Избягването на ядки и моркси дарове, от друга страна, е от полза за избягването на алергизиране. В особено силна степен тези факти важат за семейства, в които има случаи на алергични заболявания.
Източник: puls.bg
Етикети: алергии, астма, заболявания, риба, ябълки