Здравото бебе се храни добре, спи спокойно, а когато бодърства, има жив поглед, готово е за усмивка и за игра. По-голямото дете не остава на едно място поради неговото любопитство, желание за игра, дори и да прави пакости, не забравя да ви напомни, че вече е гладно.
Няма по-чувствителен барометър за здравословното състояние на детето от майчиното сърце. То ще трепне, щом майката забележи, че бебето й, което досега никога не е повръщало, изведнъж повърне храната си. Майчиното сърце се присвива от тревога, когато чуе особения пронизителен плач, какъвто майката досега не е чувала. На наблюдателната майка ще направи впечатление, че голямото й дете отказва поканата на своите другарчета да излезе на игра, казвайки, че е уморено или направо, че нещо не му е добре. А когато допре устни до зачервената му бузка, тя разбира, че детето има повишена температура. Дори такива наглед незначителни прояви - като пребледняването, предпочитане на леглото, събраните вежди с бръчки на челото - не могат да убягнат от очите на мама.
Източник: bg-mamma.com
Макар рецептите да са изпитани и да са помогнали на много хора, моля, имайте предвид, че не са конкретно съобразени с бременността и майчинството, а само някои от тях са за деца.
Преди да използвате рецептите, консултирайте се със специалист дали рецептата е подходяща за Вас или Вашето дете и се съобразявайте с евентуални алергии, ако имате такива (например към мед или някоя билка).
АКНЕ - Правят се компреси на лицето преди лягане с памучна кърпа, натопена във вода от сварена маточина, сапуниче и черен бъз.
АМЕНОРЕЯ (оскъдна менструация у жените) - Външните люспи на 2 кг кромид лук се сваряват в 3 литра вода, докато стане тъмночервена. Пие се от водата по 1 кафена чашка сутрин на гладно или вечер.
АНЕМИЯ (у дете) - Рано напролет, като развият листата на ореха и през септември се правят неколкократни обливания с вода, в която е вряла около 30 минути орехова шума.
АСТМА - 40 глави арпаджик се попарват с вряла вода, докато омекнат. Задушават се в половин литър зехтин. Смачкват се. От това пюре болният взема на гладно по една супена лъжица сутрин и вечер.
АСТМА (у дете) - Да се изсуши цвят от подбел, после билката да се свари (1 стиска на 2 л вода) и с водата детето да се полее.
АСТМА (у дете) - Да се пие чай от цвете на подбел и да се обърне внимание на носоглътката.
БЕЗПЛОДИЕ (у жена) - Взема се шепа пръст от къртичина (отпадъците, които къртицата изважда напролет от дупката), залива се с вряща вода в подходящ съд.Болната да клекне над парата за 15-20 минути. Процедурата се повтаря няколко пъти.
БЕЗСЪНИЕ (у дете) - 1 кг речен пясък се слага да закри в съд с голямо количество вода. Когато водата изстине, болното дете се полива с нея.
БОЛКИ В СТОМАХА (от замърсена храна) - Чай от босилек, лайка или джоджен. Една супена лъжица от билката ври около 3 минути в 600 мл вода. Пие се три пъти на ден по 1 кафена чашка след ядене, за деца по 1 супена лъжица.
БОЛНИ БЪБРЕЦИ - Болният да пие 1 седмица чай от сварени тиквени семки. От счукано ленено семе (2 пакетчета) и малко вода се правят лапи, които се налагат на бъбреците на няколко нощи.
БОЛНИ БЪБРЕЦИ -1 път седмично болният да яде само сварено жито и да пие водата.
БОЛНИ БЪБРЕЦИ - Един голям корен от къпина се вари в пет литра вода, докато остане наполовина. От тази вода се пие три пъти на ден по 100 г.
БОЛНИ БЪБРЕЦИ - Грънчарска глина се залива с ябълков оцет и се омесва добре. Намазана на платно, вечер глината се поставя на кръста над бъбреците.
БОЛНА ЖЛЪЧКА - Болният да изяжда дневно по 2 круши на гладно. Да пие компот от диви круши без захар.
БРОНХИТ - 2-3 листа от подбел да се варят в половин литър прясно мляко. Да се прибави мас на върха на ножа. Да се пие вечер по 1 кафена чаша.
БРОНХИТ (у дете) - 1 глава червен кромид лук се обелва от люспите и се издълбава в средата. напълва се с 1 чаена лъжичка небет шекер. Всеки детето изяжда по една глава до оздравяване.
ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - В 1 водна чаша поставяме на дъното 1 супена лъжица царевично брашно и го заливаме с гореща вода до напълване на чашата. Престоява една нощ. На сутринта на гладно се изпива само водата, без да се разклаща чашата.
ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ -1 супена лъжица от изсушените листа на драката се варят в 500 мл вода само докато заври. оставя се да изстине и се изпива на два пъти, само сутрин на гладно.
ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ - Взема се една супена лъжица от изсушен бял имел. Залива се и престоява 1 нощ в една чаша студена вода. На сутринта на гладно се изпива само водата.
ВИСОКА TЕМПЕРАTУРА (у дете) - Сваряват се заедно в произволно количество плодовете на кисели сливи, ябълки и диви круши. Прибавя се едно пакетче анасон. Водата не се прецежда. Когато поизстине, детето се накисва в подходящ съд за около 20 минути. След това се изплаква с чиста вода, намазва се леко с гроздова ракия и се облича за спане. След като се изпоти, се преоблича в чисти дрехи.
ВЪЗПАЛЕНИЕ НА КОЖАТА - В 500 мл вода се сварява една и половина супена лъжица изсушени листа от маточина, докато водата остане наполовина. Правят се компреси на възпаленото място.
ВЪЗПАЛЕНИЕ НА ГЛАСНИТЕ СТРУНИ (пресипване) - Прави се компрес на гърлото от счукан пелин, подбел и тинтява.
ВЪЗПАЛЕНО ГЪРЛО -1-2 пъти дневно да се прави гаргара от щипка нишадър, разтворен в кафена чашка вода.
ВЪЗПАЛЕНО ГЪРЛО - Чай от мащерка, лайка и щипка смрадлика.
ВЪЗПАЛЕНИ СЛИВИЦИ - Изсушени коренчета от кукуряк (хората от Петричкия край го наричат спреж”) се стриват на прах. Омесва се малко тесто от вода и брашно и от него се прави лента - дълга и широка, колкото е необходимо, за да обвие врата на болния. Лентата се поръсва със счукана билка и с нея се обвиват вратът и гърлото така, че добре да обхване сливиците. Особено добре действа при подути сливици, защото ги свива и премахва възпалението. При децата времетраенето на компреса е не повече от половин час. Прави се 2-3 пъти до премахване на възпалението. Възрастните могат да преспят с компреса 1 нощ.
ВЪЗПАЛЕНИ ЯЙЧНИЦИ - Сварява се горско сено в подходящ съд и болната се слага на парата. Процедурата се прави всеки ден до премахване на възпалението.
ВЪЗПАЛЕНИ ЯЙЧНИЦИ - Болната се слага на пара от черна метла, полята със зехтин.
ВЪЗПАЛЕНИ ЯЙЧНИЦИ - Сварява се прясна зелка, полива се с прясно мляко и болната се слага на парата.
ГАДЕНЕ - Да се пие чай от синапено семе.
ГАЗОВЕ В СТОМАХА - Да се пие чай от мащерка.
ГАСТРИТ - Само сутрин да се пие по 1 чаена чаша чай от бяла върба на гладно. След това да се изпива по 1 чаша прясно мляко.
ГЛАВОБОЛИЕ - Главата се мие с вода, В която е сварена дива мерудия.
ГЛАВОБОЛИЕ (упорито у дете) - Голяма китка от изсушена билка жълт смил се поставя в торбичка от чисто платно и се прави възглавничка. След като детето преспи една вечер на нея, билката се изважда и се сварява. С водата се полива главата на болното.
ГЛАВОБОЛИЕ (хронично) - Сварява се чубрица в голямо количество вода. Вечер главата се потопява за 10-15 минути във водата, а после се полива цялото тяло.
ГЛАВОБОЛИЕ (и неспокоен сън) - В 2-3 литра вода се сваряват 1-2 листа от тревата столетник. С нея се поливат главата и тялото вечер няколко пъти.
ГЛАВОБОЛИЕ (силно, след стрес) - В продължение на няколко дни болният да взема вечер преди лягане по 1 супена лъжица захар на пясък, да я слага в устата и след това да изпива 1 чаша вода.
ДЕТСКА КАШЛИЦА (упорита) - Сваряват се 1 картоф, 1 глава кромид лук и ябълка в литър вода, докато водата остане наполовина. дава се на детето три пъти на ден по чаена лъжичка.
ДЕТСКА КРЪГОВА ПЛЕШИВОСТ - Билката огнивче (1 стиска) се вари в половин литър гроздова ракия, така че да поври 5-10 минути. като изстине, течността се прибира в шише и всяка вечер се мажат с памуче оголените места.
ДЕТСКИ ОБРИВИ - Сваряват се коприва и бъз (листата) по равни части. Като изстине водата, с нея се облива цялото тяло на детето.
ДИАБЕТ (начална форма у дете) - Да се съберат цветовете на бяла черница. Да се сварят и с водата да се облее детето.
ДИАБЕТ (начална форма) - Да се пие отвара от къпинови връхчета.
ДИАБЕТ (у деца, в началото на заболяването) - Десетина кисели червени ябълки се сваряват в около 5 литра вода. Детето се облива с водата след изкъпване.
ДИЗЕНТЕРИЯ -1 стиска билка огнивче се вари в 1 литър вода около 10-15 минути. Пие се от водата по 1 кафена чашка само сутрин, 2-3 дни.
ЕКЗЕМА - Букет горски цветя се сварява и с водата се облива болният.
ЕКЗЕМА - Изстисква се сокът от билката сапуниче и след добро измиване и почистване със спирт болното място се маже със сока.
ЕКЗЕМА - Да се изпекат до изгоряло 30 ореха. След това да се счукат на прах и да се размесят с рибено масло, да стане като мехлем. Почистеното място се маже с него.
ЕКЗЕМА (у дете) - Да се изкъпе с вода от сварен ечемик.
ЕКЗЕМА (на ръцете от перилни препарати) - Всеки ден да се правят хладки бани на ръцете, като във водата се разтваря 1 чаена лъжичка сода бикарбонат. Банята продължава около 15-20 минути. След това за десетина минути ръцете се потопяват в леко затоплен зехтин.
ЖЪЛТЕНИЦА (при бебета, родени през лятото) - Да се поливат с вода, в която е сварена билката кукувича прежда.
ЗА СГЪСТЯВАНЕ НА КОСАТА - След измиване да се полива с вода от сварени орехови листа и остролист живовляк.
ЗАПАРВАНЕ (подсичане у деца и възрастни) Дъбово дърво, проядено от червеи, се стрива на много ситни трици. След измиване мястото се напудря с този прах.
ЗАПЕК - 1-2 пъти на ден се взема по 1 супена лъжица мармалад, направен от сварени плодчета на черния бъз без захар. Захарта може да се замени с мед.
ЗАПЕК - Изпича се една ябълка и се залива с карамел (горена захар). Изяжда се, като поизстине.
ИЗГАРЯНЕ (болният е изгорил и двата си крака преди време от горещ ауспух) - Ванга казала, че огънят още стои в краката и тлее). Препоръчала е следния мехлем: 6 жълтъка от пресни яйца и лъжички прясно, стопено масло се разбиват добре, докато сместа стане като майонеза. Краката се увиват неколкократно с марля, напоена с мехлема.
ИЗПАДАНЕ НА ДЕБЕЛОТО ЧЕРВО (у дете) - Нагрява се тухла и се залива със студена вода. Слага се отгоре вълнено парче плат. Когато температурата стане подходяща, детето се поставя да поседи върху кърпата, докато тухлата изстине.
(за) ИМУННА ЗАЩИТА - 1 път месечно се поливайте с вода, в която е сварена мащерка.
ИСТЕРИЯ - 1 букет от билката срамниче престоява 1 нощ в кофа със студена вода. На другия ден билката се сварява в същата вода и щом изстине, болният се полива с нея.
КАШЛИЦА - Да се сварят листа от подбел и да се пият като чай.
КАШЛИЦА (силна) - 4 ореха с черупките, 1 супена лъжица цвят от бъз, 1 супена лъжица пчелен мед се варят в половин литър вода. Болният да пие след прецеждане по ч супена лъжица 3 пъти на ден.
КАШЛИЦА (силна) - В продължение на 1 седмица болният да пие чай от ленено семе.
КАШЛИЦА (у дете) - 100 г мед и 100 г прясно масло се смесват с 1 пакетче ванилия. Взема се три пъти по 1 чаена лъжичка.
КАШЛИЦА (упорита у възрастен) - Смола от бяла череша голяма колкото орех, се сварява в 1 литър вода. Прецежда се и към водата се прибавя 200 г мед, 3 зърна карамфил и на върха от ножа исиод. Взема се по 1 супена лъжица сутрин и вечер на гладно.
КОКОШИ ТРЪН - Мястото, където най-напред се е поя-вил трън, да се нагори с гореща прахан. След това веднага да се направи гореща баня.
КОЛИТ - Два пъти на ден болният да пие суроватката от изстискано сирене, като избягва тлъста храна.
КОНЮНКТИВИТ - Пресни листа от слез се смилат и три вечери поред се прави компрес на болното място.
КОСОПАД - Измитата Коса се облива с вода от сварен бръшлян.
КОСОПАД - В половин литър гроздова ракия се сваряват около 200 г мустачки” от лоза в добре затворен съд. след като изстине, сместа се прецежда и с нея се маже главата след измиване.
КОСОПАД - Косата се измива с хума, след това в продължение на 1 месец след измиване оголените места се натъркват с леко запечени нарязани кръгчета от лимон.
КРЪВОТЕЧЕНИЕ (обилно, продължително у жена) - Да с избият добре 6 жълтъка от пресни яйца, да се смесят с половин чаена лъжичка лимонтузу и да се изпие сместа. При нужда да се повтори.
КЪРВЯЩИ ВЕНЦИ - Зелени листа от киселец се счукват и се поставят в устата като тампона на венците.
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ - Плодовете на драката се накисват в зехтин 7 дни на слънце. Сутрин на гладно се взема по 1 супена лъжица, а след ядене по 1 чаша чай от същите плодчета.
ЛЕВКЕМИЯ (у дете) - Да се пие от плодчетата на билката слез.
ЛЕTНИ СTОМАШНИ РАЗСTРОЙСTВА (у дете) - 3 дни поред да пие чай от парички” - плодовете на храста драка (palius aculeatus). Варят се няколко минути по 3-4 парички в чаша вода.
МАСТИТ - Смесват се ръжено брашно, стопено прясно масло и прясно мляко и се прави малка питка от мекото брашно. Слага се на болното място. Лечението се прилага няколко пъти, като тестото стои през цялата нощ.
МАСТИТ - Компреси на гърдите с отвара от пелин и подбел.
МИОМА НА МАТКАТА - Болната да пие в продължение на 15 дни три пъти дневно по 1 кафена чашка отвара от конопено семе.
НАПИКАВАНЕ (у малко дете) - -На бяло вълнено парче плат се намазва следната смес: 1 супена лъжица домашен сапун (настърган), 2 белтъка, 1 чаена лъжичка стрити зърна от бяла дъвка, същото количество счукан бял тамян и 1 ракиена чашка гроздова ракия. Парчето плат със сместа се слага като лапа една вечер на кръста на детето, 1 вечер ниско на корема.
НАПИКАВАНЕ (у голямо момиче) - Да се изкопаят корени от билката винбой. След изсушаване корените се стриват на прах и се поставят върху нагорещена тухла. Когато започне да пуши, детето се поставя да клекне върху пушека.
НАПУКАНИ РЪЦЕ - Да се направят 2-3 бани на ръцете в хладка вода, в която е сварена билката пипериче.
НАТЪРТЕНО МЯСТО - Да се налага с кръгчета от нарязан картоф.
НЕРВНО БОЛНО ДЕТЕ - Да се изкъпе с вода, в която е сварено горско сено.
НЕРВНО РАЗСТРОЙСТВО - Болният да пие отвара от корени на къпини.
НЕРВНО РАЗСТРОЙСТВО - Болният да пие чай от риган.
НЕРВНО РАЗСТРОЙСТВО - Болният да пие отвара от маточина.
НЕРВНО РАЗСТРОЙСТВО - Болният да пие вода от сварени връхчета от коприва.
ОБРАЗУВАНЕ НА ГАЗОВЕ В СТОМАХА - При всяко хранене да се изяждат по 3 маслини.
ОБРИВИ - Болният да се къпе с вода от сварени дъбови кори.
ОБРИВИ (Копривна треска у дете) - Да се сварят по равни части коприва и бъз и с прецедената вода детето цялото да се полее.
ОБРИВИ ПО КОЖАТА - във вода се вари цвят от синчец и метличина. Правят се обливания на тялото.
ОБРИВИ ПО ТЯЛОТО - Използва се прах от дървесина на дърво, проядено от червеи. При деца този прах се вари във вода, прецежда се и с водата болното се полива цялото. При възрастни след изкъпване тялото се маже с крем, направен от праха на дървесината, размесен с чиста свинска мас.
ОБРИВИ ПО ТЯЛОТО (при новородени и бебета) - Сварява се във вода билката кускут (Кукувича прежда) и с нея се изкъпва 1-2 пъти детето до изчезване на обрива.
ОБРИВИ ПО ТЯЛОТО (упорити) - Да се свари ръж и да се пие водата по няколко пъти на ден.
ОТСЛАБВАНЕ (ускоряване обмяната на веществата) -Три пъти на ден по 1 кафена чашка преди ядене кафе” от изгорена дъбова кора.
ПИЕЛОНЕФРИТ (у дете) - Да се прави диета, да се храни с царевичен хляб, да пие вода от сварена царевична свила.
ПНЕВМОНИЯ (Категорично неустановена) - Да се пие отвара от ленено семе една седмица. Да не се пие студена вода.
ПОДУВАНЕ НА СТОМАХА - Да се пие горски чай и само минерална вода.
ПОДУТИ ГЛЕЗЕНИ - В 3 чаши вода се вари 5 мин. 1 супена лъжица синапено семе. Пие се по 1 кафена чашка три пъти на ден преди ядене.
ПОДУТИНИ ПО ТЯЛОТО - Счукан тамян се поръсва върху памучен плат, напоен с вода от сварено синапено семе и намазано с мед.
ПОРЯЗВАНЕ - Жълт кантарион се кисне в зехтин поне 24 часа. С него се маже порязаното място и раната бързо се затваря. Оставен съдът на хладно място, сместа може да се запази и да се ползва дълго време при нужда.
ПРЕУМОРА (и стоене на влага) - Да се увият краката с мушама, направена от восък, зехтин и вода. Болният да преспи с нея една нощ. При нужда процедурата да се повтори.
ПРИ НЕВРАЛГИЧНО ЗАБОЛЯВАНЕ - Да се пие чай от сварена маточина и индрише.
ПРИЛОШАВАНЕ (Внезапно) - Под лъжичката- да се слага счукана билката лепка.
ПРОСТУДА НА ГЪРЛОТО - Ходилата на краката се намазват с мехлем от мас, счукан или накиснат пелин и 1 чаена лъжичка сода бикарбонат. Обуват се чисти памучни чорапи и се преспива една нощ.
ПРОТИВ СЪРДЕЧНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ - 4 пъти в годината по четири дни да се пие цвят от син глог.
ПСОРИАЗИС - След добро почистване със спирт болни-те места да се мажат с изстискай сок от билката сапуниче.
ПЪРХУТ - Възвира в една тенджера вода 1 супена лъжица стипца. След измиване косата се полива.
РАЗШИРЕНИ ВЕНИ - Зелени орехчета се заливат със зехтин и съдът, в който са сложени, престоява 40 дни на слънце. След това болният маже болните места, докато се свърши сместа.
РАНИ ПО КОЖАТА (охлузване) - Наред с прилаганото лечение, болните всекидневно да ядат салата от керевиз.
СИНУЗИТ - 2-3 дни поред по един път на ден 6 двете ноздри да се капват по 2-3 капки сок от настъргана грудка на билката ботурче.
СЛАБИ ДЕЦА (до 3 години) - През пролетта, когато се развиват листата на дърветата, да се направят 10 бани със сварени орехови листа.
СЛИВИЦИ (Възпалени + трета сливица) - Прави се лента от меко тесто така, че да увие шията и врата на болно-то. Счуква се на ситно изсушен корен от билката спреж (кукуряк) и се наръсва обилно на тестената лента. Завива се добре гърлото на болното, като се внимава да се покрият и сливиците. Отгоре се прави превръзка от бинт или памучно платно. За малките деца лечението е от 30 минути до 1 час, един-два пъти, за по-големите деца превръзката да стои 2-3 часа, а за възрастните - цяла нощ.
СПАСТИЧЕН БРОНХИТ (у дете с алергия) - Смесват се по 10 г синапено брашно и брашно от корени на исиот със 100 г мед. Дава се по една чаена лъжичка след ядене само нощем.
СТОМАШНО РАЗСТРОЙСТВО - Да се пие няколко пъти през деня чай от джоджен.
СЪРБЕЖИ ПО ТЯЛОТО (силни) - Да се свари в много вода 1 кг ечемик и болният да се изкъпе с водата.
ТЕМПЕРАТУРА (силна у дете) - Да се облее болното с водата от сварено кисело грозде.
ТРУДНО ЗАРАСТВАЩИ РАНИ - три клонки от билката зарасличе се варят в 1 литър вода, докато остане на половина. След прецеждане с водата се правят промивки.
УДАРЕНО (натъртено място) - Сварява се добре около половин килограм стар бял боб. Разварените зърна се намачкат добре и с тях се налага болното място. Отгоре се превързва с памучно платно. Добре е болният да преспи 1 нощ с тази превръзка.
УКРЕПВАЩИ, ПОЧИСТВАЩИ БАНИ - Прави се обливане с вода от сварени поотделно пелин, лайка, анасон, смрадлика.
УПЛАХ - Щом се уплаши от нещо, човек трябва веднага да изпие 1 чаша вода с малко захар.
УХАПВАНЕ ОТ НАСЕКОМИ - Да се натрие мястото с листа от черен бъз.
ХЕМОРОИДИ - Измита, подсушена и нарязана главичка от билката змиянец се смила на брашно. Взема се 1 супена лъжица брашно и 1 супена лъжица от билката. Смесват се и от сместа с малко вода се правят топчета с големината на хапче. Пият се два пъти на ден по 2 хапчета по време на ядене.
ХЕМОРОИДИ (външни) - Вари се билката бяло подъбиче и се правят бани в леген или вана.
ХЕМОРОИДИ (Външни) - Билката водно пиперче от двата вида (със широки и с тесни продълговати листа) се вари в голямо количество вода и с нея се правят седящи бани в леген или вана.
ХЕМОРОИДИ (външни) - Плодчетата на черния бъз, сварени като конфитюр без захар, се вземат по една супена лъжица всеки ден преди ядене.
ХЕМОРОИДИ (Вътрешни) - Да се вземе от растението бял имел, което расте само на бор, и да се начупят от стъблото заедно с листата клечки около 1 супена лъжица. Да се залеят с 1 чаша студена вода и да се оставят да престоят във водата една нощ. На сутринта водата се изпива. На другата сутрин процедурата се повтаря до излекуване. Натрошеното стъбло може да се използва 2-3 пъти. тази рецепта е неприложима за хора с ниско кръвно налягане, защото белият имел го сваля още повече.
ХИЛАВИ ДЕЦА - Да се къпят с вода от сварена тученица.
ЦИРЕИ - Прави се малка питка от ръжено брашно, прясно мляко и прясно масло. Налага се на болното място за една нощ. Лапата изтегля всичко без остатък.
Източник: bg-mamma.com
Здравите жени на възраст от 35 до 40 г. са в добро здраве и имат безпроблемни бременности.
Добрата пренатална грижа и здравословните навици могат да Ви помогнат да намалите определени рискове. Ако се появят проблеми при жени над 35 години, те обикновено могат да бъдат успешно излекувани.
Независимо от Вашата възраст, посетете Вашия гинеколог преди да започнете опити за забременяване ако имате хронично медицинско заболяване като диабет, апоплектични пристъпи или високо кръвно налягане, ако сте на дългосрочно лечение с медикаменти.
Ако не са контролирани, някои състояния могат да доведат до риск за Вас и Вашето бебе.
Ако сте по-възрастна от 35 г. и не успявате да забременеете след опити в продължение 6 месеца, свържете се с Вашия гинеколог. По-възрастните жени могат да открият, че е по-трудно да забременееш, отколкото по-младите жени, тъй като способността за забременяване намалява с годините. В много случаи безплодието може да бъде лекувано.
Пренаталната грижа е важна при жени над 35 г.
Пренаталната грижа е особено важна при жени над 35 години, тъй като те са предразположени към повишаване на кръвното налягане и диабет за първи път през бременността.
Имат повишен риск от раждане на бебе с генетично заболяване като синдром на Даун.
Жените над 35 г. имат леко повишен риск от следните усложнения по време на бременността:
* Спонтанен аборт. За жени на 40 г., рискът е около 25 %.
* Плацента превия (плацентата е на неправилно място и покрива шийката на матката - това може да причини повишено кървене по време на раждането. Често се налага цезарево сечение)
* Страдание на плода и преносване, ако това е първата бременност на жената.
* Бебе с ниско тегло или преждевременно раждане (преди 37 седмица от бременността): един начин за намаляване на тези рискове е отказване на цигарите по време на Вашата бременност.
* Жени над 35 имат по-висок шанс за цезарево сечение за разлика от останалите жени.
Здравословни навици за жени над 35 г.
За да намалите рисковете по време на бременността:
* Яжте здравословни храни
* Наддавайте нормално
* Упражнявайте се след консултация с Вашия гинеколог
* Не пийте алкохол, не пушете и не употребявайте всички забранени лекарствени средства.
* Не взимайте лекарства или други билкови добавки преди да сте се консултирали първо с Вашия гинеколог.
Пренатални скрийнингови тестове за бременни над 35 г.
Помолете Вашия доктор за пренатални скрийнингови тестове за бебето. Например амниоцентезата често се препоръчва за бременни жени над 35 г. и по-възрастни.
При амниоцентезата, гинекологът вкарва тънка игла в корема на майката. Малко количество амниотична течност (течността, която заобикаля и защитава бебето) се взема и се тества за хромозомни аномалии като синдром на Даун или специфични генетични заболявания, които са риск за плода. Резултатите от теста обикновено са готови в рамките на седмица или две. Повечето жени, които имат пренатален скрийнингов тест научават, че бебето е здраво и се чувстват по-сигурни след резултатите.
Източник: bg-mamma.com
1. Бъдете семпли.
Не прекалявайте с аксесоарите.
Когато сте бременна, фокусът трябва да бъде върху вашия вътрешен блясък.
Придържайте се към изчистените линии и класически кройки.
Големите и натрапчиви шарки и десени придават допълнителна тежест и обем на фигурата. Вместо това, пробвайте да носите едноцветни дрехи в комбинация с пъстри шалове и закачливи бижута.
2. Акцентирайте на положителните промени от бременността.
Превърнете бременността в триумф на своята женственост.
Радвайте се на новите си закръглени форми и по-пищно тяло, а за някои жени това е първата възможност да се видят с нова закръглена фигура.
Не се притеснявайте да носите малко по-голямо деколте от обикновено или по-прилепнала блуза.
Бъдете горди със своята бременна фигура.
3. Експериментирайте с косата си.
В синхрон с промените на вашето тяло, пробвайте и нови прически и стилове.
Ако имате дълга коса, сега е моментът да се подстрижете. Така ще се грижите по- лесно за нея, а и ще подчертаете очите и откриете лицето.
Ако сте с къса или средна на дължина коса, оставете я да порасне малко, за да я прибирате на опашка или да носите весели шноли и диадеми.
4. Подобрете вашата стойка.
С всичките настъпващи промени във вашата фигура и от тежестта на наедрялото ви тяло може да се прегърбите с напредване на бременността.
Не се поддавайте на желанието да изнасяте хълбоците напред и да прегърбвате рамене или да изпъчвате твърде корема си и да отпускате раменете назад. Тези пози могат да станат причина за напрежение в гърба.
Старайте се хълбоците и раменете ви да оформят линия, докато вървите.
Дръжте гърба изправен, когато седите като слагате възглавница отзад.
5. Подхранвайте своята лъчезарна красота.
Всекидневно овлажнявайте и веднъж - два пъти в седмицата нежно ексфолиирайте кожата на лицето си, за да поддържате кожата сияйна и мека.
Сега, повече от всякога, трябва да пазите кожата си от вредните сънчеви лъчи като винаги използвате подходящ слънцезащитен крем за лицето и всички изложени на слънцето части на кожата.
Източник: bg-mamma.com
Ето списък с нещата, които можете и които не можете да правите:
Коса, нокти и зъби
Въпреки, че от дълго време съм писател в областта на красотата, бременността наистина преобърна безкрайния ми график от педикюри, масажи и пилинги. Постоянно се обаждах на лекаря си за да се уверя, че цялото това контене няма да навреди на безценния ми товар и в повечето случаи ми беше позволено да се глезя. Но понякога суетата ми трябваше да отстъпи - добра тренировка за майчинството, което свежда маникюра и сешоара до месечно ограничаване на щетите. За това поразпитах дерматолозите, зъболекарите и други специалисти за най-често задаваните въпроси от бъдещите майки относно красотата.
Въпрос: Мога ли да си боядисвам косата?
Отговор: Някои лекари съветват да не се слагат никакви химикали на скалпа, докато други казват, че няма проблеми след първия триместър. Повечето обаче са съгласни, че кичурите са по-безопасният вариант, тъй като химикалите са главно върху фолиото и не докосват скалпа. Ако си правите кичури вкъщи, използвайте шапка за боядисване (може да се намери в магазините, предлагащи козметични продукти) за да не попада сместа върху скалпа ви. Също така носете ръкавици и се боядисвайте в добре проветряващо се помещение, за да намалите максимално вдишването на изпаренията. Можете да обмислите варианта да използвате постни бои, които обикновенно съдържат по-малко химикали от стандартните бои.
Въпрос: Мога ли да продължа да използвам депилатоар-кремове за бикини линията и за зоната над устните?
Отговор: Няма изследвания свързващи депилатоарните кремове с родилни дефекти. Тъй като обаче повечето от тези кремове са на основата на луга, някои по-предпазливи бъдещи майки могат да изберат бръсненето или кола маската вместо депилатоара. Брус Шепърд, акушер-гинеколог от Тампа, Флорида казва: Въпреки, че рисковете за бебето са минимални, съветвам пацинтките си да се въздържат от употребата им в името на безопасността.
Въпрос: Мога ли да си правя маникюр?
Отговор: Да, казват дерматолозите и акушер-гинеколозите. Това е добра новина, защото много бременни жени казват, че ноктите им растат по-бързо, по-дълги и здрави от колкото преди. Въпреки, че в лаковете и лакочистителите се съдържат някакви минимални количества химикали, например толуол, много малка част се абсорбира през ноктите в организма. Докато бях бременна красивият ми педикюр (въпреки, че не го виждах) ме караше да се чувствам много по-добре по отношение на разширяващите ми се размери, а масажът, който вървеше заедно с него (педикюра) помагаше за намаляване на отоците.
Въпрос: Зъбите ми са пожълтели. Безопасни ли са комплектите за избелване у дома?
Отговор: Не се препоръчват. Повечето от тях съдържат водороден прекис (кислородна вода), който често бива погълнат по време на избелващия процес обяснява Лана Розенбърг, директор на Dental Day Spa в Ню Йорк. Тъй като няма правени проучвания по отношение на ефектите върху бебето в утробата, по-добре е да се въздържаме. Ако мислите, че трябва да си лъснете усмивката, намерете зъболекар, който избелва с халогенна светлина, което е по-безопасно от традиционните избелващи контейнери. Разбира се, първо трябва да получите разрешение от вашия акушер-гинеколог, преди да се подлагате на каквито и да било зъболекарски процедури (с изключение на почистването).
Въпроси относно третирането на кожата.
Въпрос: Безопасно ли е да използвам избелващ крем за тъмните петна по кожата си?
Отговор: Потъмняването около бузите, челото, устните и брадичката, засяга повече от 50% от бременните жени. Докторите обясняват това с повишените нива на естрогена, които стимулират производството на меланин. Въпреки, че е изкушаващо да се използват избелващи кремове, повечето от тях съдържат много силен обезцветител и се знае малко за ефектите му върху растящото в утробата бебе. Също така, дори да елиминирате тези петна за момент, те най-вероятно ще се появят отново с напредването на бременността. Петната често избледняват до 1 година след раждането и можете да ползвате различни избелващи кремове, за да ускорите процеса. Ако петната не се махнат, вашият дерматолог може да ви предпише по-силен крем или други процедури за възстановяване на равномерния ви тен.
Въпрос: Може ли все още да си правя масажи и лицеви процедури?
Отговор: Повечето спа процедури са безопасни: просто не забравяйте да уведомите че сте бременна. Това е особено важно, ако си правите масаж. Много спа центрове имат специално обучени терапевти, които правят масажи на бременни, имат специални техники и знаят кои части на тялото имат нужда от особено внимание, например долната част на гърба. Също така биха използвали безароматни масла, за да избегнат неблагоприятни реакции.
Избягвайте масажите с по-силен натиск, шиацу и някои масажи на стъпалата, които се фокусират върхе акупресура върху определени точки, които могат да повлияят на коремните мускули. Колкото до процедурите за лице: основните са ок, но избягвайте химически пилинг или други процедури, които могат да навредят на вашето бебе.Също така пропуснете всички спа процедури, които увеличават телесната температура - сауни, горещи кърпи и т.н. Тези процедури не само ще ви накарат да се чувствате некомфортно, но повишаването на телесната температура може да е опасно за бебето ви.
Въпрос: Ще прекарам една седмица на плажа. Мога ли да се пека безопасно?
Отговор: Вече знаете, че няма безопасен начин за печене, а хормоните на бременността ви правят още по-чувствителни към слънцето и ви карат да се обезводнявате по-бързо. Докато сте на плажа, мажете се с крем против слънце, съдържащ цинков оксид или титаниев диоксид и със слънцезащитен фактор поне 30, пийте достатъчно вода. Ако се почувствате претоплена или замаяна, намерете помещение с климатик, починете и се рехидратирайте.
Въпрос: Мога ли да избегна стриите?
Отговор: Можете да ги ограничите до минимум като следите теглото си и нанасяте богат овлежнител съдържащ кокосово масло или специалните кремове против появата на стрии, за да помогнете на кожата да остане еластична. Ако след раждането, стриите не ви дават мира, има надежда: открити са различни кремове, които до известна степен заличават някои стрии, а може и дерматологът ви да ги заличи с лазер. Само че трябва да го направите веднага след като родите, защото лечението е ефикасно когато стриите са пресни.
Източник: bg-mamma.com
Инфлуенца /грип/ е общо и заразително респираторно заболяване, причинено от вируси и може да доведе до сериозни и животозастрашаващи усложнения.
Сипмтомите на грипа включват:
* висока температура;
* - главоболие;
* - силна умора, кашлица;
* - възпалено гърло;
* - запушен или секретиращ нос;
* - мускулни болки.
Някои болни, по-специално децата, получават гадене, повръщане и диария.
Вирусът се разпространява по въздушно-капков път когато болен от грип кашля, киха или говори, изпраща вируса във въздуха и по този начин другите го вдишват. Вирусът може да се предаде и по контактен път, когато човек докосне заразена повърхност /като дръжка на врата, например/ и след това пипне носа, очите или устата си.
Бременност и грип
Усложнения, причинени от грип като например бактериална пневмония и дехидратация - биха могли да са сериозни и дори фатални. Бременността повишава риска от тези и други усложнения. Бременните жени е по-вероятно да бъдат хоспитализирани, заради усложнения, причинени от грипния вирус, отколкото жени на тяхната възраст, които не са бременни. Бременността може да повлияе на имунната система и тези промени могат да повишат риска от грипни усложнения /проблеми със сърцето и белите дробове/.
Притивогрипните ваксини в повечето случаи са смятани за безопасни през всички етапи на бременността. Почти всички жени, чиято бременност ще обхване грипния сезон /от ноември до март/ е препоръчително да получат противогрипна ваксина с изключение на тези, които са алергични към яйца, тъй като противогрипните ваксини съдържат яйчни продукти. (Препоръчително е все пак да се консултирате с Вашия лекар)
За да се намалят вероятностите от грипна зараза във вашето семейство е добра идея всички вкъщи да се ваксинират.
Ето няколко препоръки за предпазване от грип:
* Избягвайте близък контакт с хора, които са болни.
* Ако вие заболеете, избягвайте близък контакт с другите, за да не ги заразите.
* Мийте ръцете си често, това ще ви предпази от микроби.
* Избягвайте да пипате очите, носа или устата си. Микробите се предават, когато човек пипнал заразена повърхност докосне очите, носа или устата си.
* Стойте си вкъщи, ако сте болни. Ако е възможно, не ходете на работното си място, не посещавайте училища и обществени места. Това ще предпази другите от заразяване.
* Покривайте устата и носа си със салфетка, когато кашляте или кихате. Това може да предпази другите от заразяване.
Ако се разболеете от грип
* Обадете се на лекаря си, ако смятате, че имате грип.
* Почивайте, колкото може повече.
* Пийте голямо количество течности.
* Не взимайте никакви противогрипни препарати - дори такива, които се продават без рецепта - както и билкови продукти или хранителни добавки, без преди това да сте говорили с лекаря си. Не всички препарати без рецепта са безвредни по време на бременност.
Източник: bg-mamma.com
Всяка година се правят нови ваксини на базата на виралните линии от миналата година, които задоволително предпазват пациентите, защото промените в генома на вируса за такъв период не са съществени.
Заболяването от грип по време на бременността не е рядкост и последствията от болестта могат да бъдат значителни, особено по време на епидемичен взрив, въпреки че в нашето съвремие острите форми са рядкост за популацията във фертилна възраст.
Цел на проучването
Целта на това проучване е да се разгледа влиянието на заболяването върху бременната и плода, възможните усложнения и средствата за превенция.
Материал и методи
Проучени са публикации в различни списания по темата цитирани в Medline, Сochrane library, Nature, Science, Lancet, GyneWeb и др. Използвани са ключовите думи influenza, immunization, pregnancy, grossesse, grippe.
Обсъждане
Грипът е често банализирано заболяване свеждано понякога до обикновенна хрема. Симптомите са добре познати - внезапна температура, болки в гърлото, главата и мускулите, разтрисане, анорексия и лесна уморяемост. Възпалението по дихателните пътища предизвиква кашлица. Лигавицата на носоглътката е зачервена и покрита с точковидни кръвоизливи. Понякога се отделят храчки, примесени с кръв. Температурата често е между 39 и 40 градуса и персистира обикновенно 3 до 5 дена.
Грипът при бременната жена представлава реална опастност на три нива:
1. За бъдещата майка.
Физиологичните промени на майчиния организъм, които са характерни за бременните благоприятстват риска от появата на тежки усложнения при респираторно заболяване независимо от причинителя му. При раждащите белодробният резерв е намален, консумацията на кислород се увеличава с 15-25%, докато функционалният остатъчен капацитет на белия дроб се понижава. Сърдечният дебит се увеличава с 1,5 л./мин. след първите 10 седмици на бременността, като същевременно се увеличава сърдечната честота и обемът на систоличното изтласкване. Ролята на особеното имунно състояние на бременната жена, като причина за увеличаване на смъртността, дължаща се на дихателна недостатъчност, засега не е добре проучена. Всичко това прави бременната жена по-уязвима от патогенните микроорганизми като вируса на грипа.
В миналото заболяването от грип по време на бременност е било смъртоносна комбинация. По време на грипната пандемия през 1918 г. процентът на умиранията при хоспитализираните бременни жени е достигнал до 51% като смъртният изход е бил особенно чест в края на бременността (11,19). През 1957 г. 50% от починалите жени във фертилна възраст от грип в Америка са били бременни, като 10% от всичките смъртни случаи от грип по това време са при бременни жени (8,9). И тук по-голямата част от смъртните случаи са наблюдавани в края на бременността.
След 1957 г.не съществуват данни потвърждаващи повишена смъртност при бременни боледуващи от грип. Повишаването на терапевтичните ни възможности, заедно с ограничения характер на грипните епидемии след 1957 г., обясняват този факт.
2. За протичането на бременността
Температури от порядъка на 39-40 градуса могат да доведат и често предизвикват спонтанен аборт или преждевременно раждане (10,11,16).
3. За плода
Освен рисковете, които води преждевременното прекъсване на бременността, много автори съобщават за повишаване на процента на аномалии при новородените от майки, преболедували грип като бременни (2,7,14). Аномалиите най-често са вълча уста, дефекти на невралната тръба и кардио-васкуларни малформации (11,12). Обсъжда се и възможността една аномална бременност да повишава рискът от заболяване от грип (12). Като интересен факт в едно от проучванията (14) се отбелязва, че бременните преболедували грип раждат значително по-често момчета. Същественна роля в генезата на малформациите имат и приеманите лекарства от бременните по повод заболяването от грип.
Грип, шизофрения и бременност.
Някои епидемиологични проучвания индикират съществуването на множествени фактори от околната среда в етиологията на шизофренията. Грипът често е изследван като възможен причител на това заболявания. Много публикации (но далеч не всички) показват връзката между вътреутробната експозиция на грип и последващо развитие на шизофрения (2,3,4,5,13,15).
В Полша е направено такова проуване върху всички шизофреници диагностицирани между 1964 и 1984 г. Резултатите убедително сочат, че заболяването от грип от 2 до 4 месеца преди забременяването е рисков фактор за развитие на шизофрения на децата на тези майки в зряла възраст (3).
Подобно ретроспективно проучване е направено и в Япония (15). Резултатите са противоположни - според авторите не съществува връзка между заболяване от грип преди забременяване и шизофрения на децата на заболелите майки.
Съществуват и няколко проучвания, изследващи връзката между заболяването от грип през втория триместър на бременността и развитието на шизофрения при новородените от тези майки в по-късен период. Най впечатляващо е това на Limosin F и сътр. от 2003г. (13). При него група от 974 възрастни, боледуващи от шизофрения и родени в периода между 1949-1981 г., е сравнена със здрави индивиди, родени през същия период. Броят на шизофрениците, родени от майки преболедували грип през първите 5 месеца от бременността, е бил значително по-голям от тези в контролната група и разликата е била статистически значима: (OR=2,24-CI:1,49-3,35 OR=1,61-IIC:1,04-2,49).
Американския Колеж по акушерство и гинекология ACOG (1) препоръчва да се ваксинират всички пациентки, които ще бъдат бременни по време на грипния сезон (Октомври-Май). Същото се отнася и за бременните, на които им предстои да преминат през този сезон, независимо от срока на бременността. Поради непознаване на ефектите на ефикасните антивирални медикаменти върху бременността, същите не се препоръчват за използване от бременните, освен ако ползата не надвишава чувствително риска.
Противогрипната ваксина, която се прилага инжекционно в предмишницата, съдържа инактивиран вирус и не може да причини инфекция. Повечето ваксини съдържат вирусни частици от 3 различни линии (две линии от тип А и една линия от тип В) смесени по различен начин в зависимост от вида на грипа, който се очаква. В САЩ съществува противогрипна ваксина за назално приложение наречена FluMist. Тя се различава от другите по това, че съдържа жив атенюиран вирус на грипа. Не съществуват проучвания върху животни или хора за въздействието на тази ваксина върху бременността, затова засега тя не се препоръчва на бременни жени.
Поради факта, че вирусът използван за приготвянето на ваксина се култивира в яйца, ваксинацията е противопоказана за всички, които имат алергия към яйца.
Направено е ретроспективно проучване върху електронно съхранени бази данни с цел да се определи безопасността на ваксинирането на бременните (17). Проучването обхваща 5 грипни сезона от юни 1998 до юли 2003 г. в една голяма болница в Хюстън. Обхванати са 7183 бременни жени, от които 252 са ваксинирани против грип. Средната гестационна възраст по време на ваксинацията е била 26,1 ГС, като са били ваксинирани бременни между 14 и 39 ГС. Не е отбелязано никакво вредно въздействие върху бременността и новородените, вкючително и върху процентът на цезаровите сечения и прематурните раждания. Проследяването на изложените новородени до 6 месеца след раждането не е показало никакви отклонения.
Изводи
От достъпната ни литература и от всичко казано дотук можем да направим следните изводи:
1. Грипът по време на бременността представлява сериозно заболяване, застрашаващо както бременната жена, така и плода.
Макар и непотвърдена от някои автори, вероятно съществува връзка между заболяването от грип и шизофренията, особено ако срещата с вируса стане по време на вътреутробното развитие на индивида, когато структурите на ЦНС са в процес на оформяне.
2. Антигрипните ваксини, които се предлагат на нашият пазар, нямат установено негативно влияние върху бременността и плода.
3. Водейки се от принципа на предпазливостта при работата ни с бременни жени, вероятно не трябва да препоръчваме поголовна противогрипна ваксинация. Такава би следвало да се препоръчва на пациентки с висок риск от заразяване - живеещи и работещи в големите градове, там, където епидемиологичният риск е най-голям. Рискова група са и бременните с хронични белодробни и сърдечно-съдови заболявания, при които грипът би могъл да се усложни с развитие на пневмония, миокардит, дихателна и сърдечно-съдова недостатъчност. Трябва да се използва само инжекционната форма на ваксините като стриктно се спазват противопоказанията.
4. Необходимо е проучване на връзката между ваксинацията на бременните жени и намаляване на случаите на шизофрения при тяхните деца.
Източник: bg-mamma.com
Къде е истината?
Дали губите от съобразителността си, или ставате достойни за членове на Менса, след като разберете, че чакате бебе?
Фактите са красноречиви - бременността засяга и главата ви като част от целия ви организъм.
Когато Ирена Венева родила първата си дъщеря, всичко станало за няколко минути. В болницата едва успели да я качат в родилната зала и пропуснали редицата процедури, свързани с регистрацията и тоалета. Ако Ирена е използвала пълния капацитет на мозъка си, тя е щяла да тръгне за здравното заведение преди часове, когато контракциите били през 10 минути. “В случай, че се бях вслушала в съветите на майка ми по телефона, която живее на 200 км разстояние, това нямаше да се случи”, спомня си сега Ирена. “Да, бременността може да направи мозъка ти истинска каша!” Изгубени ключове, забравен списък за пазаруване, сол вместо захар в чая - сякаш дяволчето мисли вместо вас.
Мозъкът се свива
“Имам три деца и колкото и да не ми се иска, трябва да призная, че при всяка бременност се повтаряше едно и също. Ставах толкова разсеяна, че понякога се плашех. Можех сутрин да отида до хладилника, да го отворя, да си взема нещо за закуска и докато отида до масата, вече да съм забравила какво искам да ям”, споделя Мария Нинова от Варна.
Според някои проучвания през бременността мозъчните клетки се свиват.
Дали мозъкът, превърнал се на “каша”, е един от симптомите на майчинството?
Австралийски учени са направили 14 различни проучвания върху този проблем. Оказало се е, че бъдещите майки нямат проблеми да запомнят неща, свързани със семейството, включително имена и телефонни номера. Когато обаче се налага да възприемат нова и непозната информация, бременните и новоизлюпените майки просто не можели да се справят. Друга група учени са на мнение, че високите хормонални нива повлияват някои процеси в мозъка, а освен това се отразяват и на двигателните умения на бъдещата майка.
Забраванка
След като вече има и научни доказателства, че през бременността мозъкът на жената става на “желе”, явно това е причина бъдещите майки да забравят толкова. Някои бременни обаче не са съгласни с подобно твърдение. “Повечето от нас знаят, че когато сме прекалено напрегнати в работата, често малките детайли се забравят. И мъжете често пропускат някои подробности, ако са подложени на стрес. Ето защо не могат да се обвиняват за това хормоните”, обяснява Даниела Янева, майка на две деца.
От друга страна, има ясни доказателства, че постоянната липса на сън може да повлияе върху концентрацията и паметта. А много бъдещи майки страдат от безсъние. Не е лесно да потънете в страната на Морфей, когато се въртите в леглото с огромния си корем. Същото се отнася и за новоизлюпените майки, които трябва да стават, за да нахранят кърмачето по няколко пъти през нощта. Липсата на сън се отразява на мисловния процес. Когато човек е уморен, концентрацията намалява, а нивото на кръвната захар спада. От друга страна, след появата на бебето майките имат толкова много задължения, че просто не могат да поемат допълнително нова информация. Всичко, което не е свързано по някакъв начин с детето, обикновено остава на заден план.
Къде е умът ми?
Резултатите от някои проучвания обаче са противоречиви. Друго австралийско изследване на 300 бъдещи и настоящи майки показва, че бременността не се отразява по никакъв начин на умствените способности. Дори напротив. Американски учени са доказали, че естрогените, които се произвеждат в голямо количество през бременността, стимулират невроните да нарастват.
Какъв е резултатът?
По-добро зрение, координация и памет, а в добавка - и засилени инстинкти. Това прави майките много по-ефективни у дома и в работата си, отколкото жените, които нямат деца. Нещо, с което Никол е съгласна: “Откакто забременях, животът ми стана много по-организиран. Запомням нещата по-лесно, справям се с повече задачи…”
Трудно е да се каже къде е истината, когато става въпрос за бременността и майчинството. Дали ще се почувствате като 5-годишно хлапе или истински гений? Каквото и да се случи - не го приемайте твърде навътре, а се наслаждавайте на най-важното - бебето.
В помощ на ума
Поемете си дъх. Престанете да се юркате, сякаш оцеляването на света зависи от вас. Ако редовно почивате, ще изчистите ума си от всички притеснения и спокойно ще подредите приоритетите си.
Водете си бележки. Не е нужно да запомняте всичко. Купете си малък симпатичен бележник и в него записвайте онова, което трябва да свършите, или нещата, които често забравяте. Всяка сутрин може да си попълвате списъка “какво трябва да направя”.
Спете повече. Когато сте уморена, концентрацията ви намалява. В случай че е възможно, опитайте да поспивате поне 20 минути. Това ще възвърне концентрацията ви.
Източник: bg-mamma.com
Причините са много разнообразни. Много млади момичета се стараят да пазят диети, натоварват се значително и правят тежки физически упражнения. Тези дейности са присъщи на всяка тийнейджърка в желанието й да бъде модерна, но водят до потискане на овулацията, т.е. невъзможност да се произведе яйцеклетка. Ограниченото хранене и физическият стрес могат да доведат и до промени в хормоналните нива на организма. Хормоналните разстройства при жената водят до нередовни менструални цикли, обилно кръвотечение, повишено окосмяване и силно акне. Ако жените или младите момичета забележат подобни промени, трябва да се обърнат към лекар, за да се направят хормонални изследвания, да се проследи овулацията с ултразвук и да се пристъпи към лечение.
Друга причина за стерилитет може да бъде ендометриозата - това е развитие на маточна лигавица извън кухината на матката, например в яйчниците, по перитонеума, в мускулната част на матката и др. Симптомите на това заболяване са болките по време на менструация, които започват в началото на цикъла и се засилват в края, обилно кръвотечение и болезнени полови контакти. Лечението на ендометриозата е оперативно или медикаментозно, но ако не се открие навреме, тя може да доведе до стерилитет. Миомата също може да доведе до стерилитет, тъй като тя променя формата на матката и пречи на зародиша да се имплантира в нея.
Основен фактор за заболяването са възпаленията на половите органи. Голяма част от тези възпаления са следствие на заразяване с полово преносими болести. Хламидиоза е инфекцията, която много често протича без видими симптоми и се открива единствено чрез специален тест, който се прави от лекар. Възпаление може да бъде предизвикано и от гонорея, сифилис. Инфекциите могат да доведат до сраствания в областта на малкия таз или до непроходимост на маточните тръби. Установено е, че оралните контрацептиви повишават устойчивостта на женския организъм към половите болести.
Прекъснатата бременност също може да бъде причина за стерилитет по две причини. При самата манипулация по време на прекъсване на бременността се разширява отворът на шийката на матката, за да влязат инструментите, което води до възпаления в почти 3/4 от случаите. Последиците от тези възпаления остават за цял живот. От друга страна - при изпразване на матката или т.нар. кюретаж, може да се увреди епителът, в който се развива зародишът.
Източник: bg-mamma.com
Какво е безплодието и причините за това.Безплодие означава невъзможността да настъпи бременност след 12 месеца редовен полов живот без използване на контрацептивни средства и методи.
Безплодие в резултат на нарушена или липсваща овулация
* хормонален дисбаланс
* заболявания на щитовидната жлеза
* стрес
* наднормено тегло
* загуба на тегло
Безплодие поради заболявания на яйчниците
* киста на яйчника
* СПЯ (синдром на поликистозните яйчници)
Характерно за синдрома е ановулация и множествени малки кисти в яйчниците. При някои случаи се наблюдава нарушено съотношение между лутеинизиращия и фоликулостимулиращия хормон, увеличена концентрация на свободния тестостерон.
Безплодие поради заболявания на маточните тръби
Възпалителните заболявания на маточните тръби често протичат без симптоми. Най-често възпалителният процес предизвиква стеснения и сраствания на маточните тръби, което пречи на придвижването на яйцеклетката.
* салпингит
Запушване на тръбите от микроорганизми,проникнали от влагалището.
* аднексит (салпингоофорит)
Възпаление което обхваща маточните тръби и яйчниците.
Безплодие поради заболявания на матката и влагалището
* ендометриоза
Доброкачествено заболяване,което се характеризира с разпръскване и развитие на частици от ендометриума извън маточната кухина.
* миома
Доброкачествен тумор,който се състои от мускулни влакна.
* травматичните поражения на маточната лигавица
Могат да настъпят при извършване на аборт.
Причина за безплодие могат да бъдат и болестни състояния на маточната шийка и промяна на качествата на цервикалната слуз, които възпрепятствуват придвижването на сперматозоидите към маточната кухина.
Безплодие поради заболявания при мъжа
При съмнение за патологични промени на спермата е необходимо изследване на
поне три проби. Заключение за пълна неспособност за оплождане може да се направи само при пълна липса или при пълна неподвижност на сперматозоидите от пробите.
* Варикоцелето /разширени венички на тестиса/
Проявява се като подуване на тестисите и повишаване на
температурата на скротума. Лекува се оперативно.
* Aзооспермия
Семенна течност без сперма. Може да се дължи на това, че тестисите не произвеждат сперма или защото има запушване на спермените канали.
* Олигоспермия
Наличие на по-малко от нормалното количество сперматозоиди в семенната течност.
Възпалителни заболявания на половата система и някои хормонални нарушения.
Безплодие поради заболявания предавани по полов път
* Хламидиоза
Причинена е от микроорганизъм Chlamydia trachmatis. В началото симптоми няма.
След това при жената се появяват :
- влагалищно течение;
- парене при уриниране;
- болезнени полови контакти;
- болки в ставите;
- конюктивит.
При мъжа симтомите също са незабележими:
- на интервали се появява слузесто-гнойно течение;
- болки в ставите;
- конюктивит.
* Гонорея
Причинена е от бактерии гонококи. Симптомите са по слабо изразени при жената.
При жената:
- силно течение с жълтеникав цвят
- леко парене при уриниране
- евентуално болки ниско в корема
При мъжа симптомите са по силно изразени:
- силно парене при уриниране
- мътна урина
- гнойно течение
* Микоплазмози
Причинена е от микроорганизми. При някои от случаите липсват симтоми.
При жената:
- леко течение
- слабо парене при уриниране
* Имунологично безплодие /спермоантитела/
Спермата може да предизвика имунна реакция при жената, а при мъжа може да се наблюдава автоимунизация срещу собствената сперма.
Имунологичните реакции срещу сперматозоидите могат да доведат до нарушения в сперматогенезата, ниска подвижност на сперматозоидите, блокиране на взаймодействието между сперматозоида и яйцеклетката.
Източник: bg-mamma.com